Description
Variedad Dátil Medjool
Propiedades nutricionales del dátil
- Vitaminas A, C y E, vitaminas del grupo B (B1, B2 y B3).
- Minerales: Potasio, magnesio, calcio, cobre, zinc, selenio, fósforo, calcio, hierro y sodio.
- Fibra dietética (unos 12 gramos por taza).
- Fuente saludable de carbohidratos (unos 100 gramos por porción).
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Beneficios de los dátiles
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Alivia el estreñimiento
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Fortalece los huesos
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Protege la salud cardiovascular
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Combate la anemia
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Fuente de energía
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Regula el sistema nervioso
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Efectivo afrodisíaco natural
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